์ํด์ ํด๋ฃจ์ง์ **์กฐ์ ๊ฐ๋ง์ ์ฐจ(๋ฌผ ๋น ์ง๊ณผ ์ฐจ์ค๋ฆ)**์ ์ ํ์ฉํด์ผ ํ๊ธฐ ๋๋ฌธ์, ์๊ฐ์ ๋ง์ถ๋ ๊ฒ ํต์ฌ์ด์์. ์ ๋ฆฌํด์ ๋๋ฆด๊ฒ์.
โธป
๐ ํด๋ฃจ์ง ์ถ์ฒ ์๊ฐ
โข ๊ฐ์กฐ(์ฐ๋ฌผ) ์ ํ 2์๊ฐ์ด ๊ฐ์ฅ ์ข์์.
โข ๋ฌผ์ด ๋น ์ง ๋ ๊ฐฏ๋ฒ์ด ๋๋ฌ๋๋ฉด์ ๋ค์ํ ํด์ฐ๋ฌผ์ด ๋์ค๊ฑฐ๋ ์.
โข ํนํ ๊ฐ์กฐ ์ง์ ~๊ฐ์กฐ ํ 1์๊ฐ ์ฌ์ด๊ฐ ์ ์ผ ์์ง ์๊ฐ๋์์.
โข ๋ง์กฐ ์ ํ๋ ๋ฌผ์ด ์ฐจ์ฌ๋ผ ์ํํ๊ธฐ๋ ํ๊ณ , ํด๋ฃจ์ง ์์ฒด๊ฐ ์ด๋ ต๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ์ถ์ฒํ์ง ์์์.
โข ๋ฐ๋ผ์ ๋ณดํต ๊ฐ์กฐ ์๊ฐ ๊ธฐ์ค์ผ๋ก 1~2์๊ฐ ์ ๋ถํฐ ์ค๋นํด์ ๋ค์ด๊ฐ๊ณ , ๊ฐ์กฐ ์ง๋ 1์๊ฐ ์ ๋๊น์ง๋ง ํ๋ ๊ฒ ์์ ํ๊ณ ์ํ๋ ๋ง์ต๋๋ค.
โธป
๐ ํด๋ฃจ์ง๋ก ์กํ๋ ๋ํ ํด์ฐ๋ฌผ
์ํด์(ํนํ ์ธ์ฒ, ์ถฉ๋จ ํ์, ์ ๋ถ ๊ตฐ์ฐ) ๊ธฐ์ค์ผ๋ก ์ ์กํ๋ ๊ฒ๋ค:
โข ์กฐ๊ฐ๋ฅ: ๋ฐ์ง๋ฝ, ๋์ฃฝ, ๋ฐฑํฉ, ๊ณจ๋ฑ
์ด, ๋ง์กฐ๊ฐ(์๋ผ๋ฅ ํฌํจ)
โข ๊ฐ๊ฐ๋ฅ: ๊ฝ๊ฒ, ์น ๊ฒ, ๋ฏผ๊ฝ๊ฒ, ๋๊ฒ
โข ์ด๋ฅ: ์ญ์ด, ๋ง๋ฅ์ด, ๋๋ค๋ฆฌ(์์ ๊ฐ์ฒด๋ ๋ฐฉ์ ํ์)
โข ๊ธฐํ: ๋์ง, ์ฃผ๊พธ๋ฏธ, ๊ฐฏ์ง๋ ์ด(๋ฏธ๋ผ์ฉ)
โธป
๐ ํด๋ฃจ์ง ํ์ ๋๊ตฌ
โข ํด๋ฃจ์ง ์ฅํ/์จ์ด๋: ๋ฌด๋ฆ ์ด์ ๋ฎ๋ ์ฅํ๋ ๊ฐ์ด๊น์ง ์ค๋ ์จ์ด๋ โ ๊ฐฏ๋ฒ+๋ฌผ ์ฐจ์ค๋ฅผ ๋ ์์
โข ํด๋ฃจ์ง ๋ํด(ํค๋๋ํด ํฌํจ): ๋ฐค ํด๋ฃจ์ง ํ์, ๋ฌผ์ ๋น์ถ๋ฉด ๊ฒ/์กฐ๊ฐ๊ฐ ๋ฐ์ฌ๋ผ ์ ๋ณด์ฌ์
โข ํธ๋ฏธ/๊ฐ๊ณ ๋ฆฌ: ์กฐ๊ฐ ์บ๋ด๊ฑฐ๋, ๋์งยท์ฃผ๊พธ๋ฏธ ๊ตฌ๋ฉ ํ์ํ ๋ ์ฌ์ฉ
โข ๋ง/ํต๋ฐ๋ง: ์ก์ ๊ฒ ๋ด์๋๊ธฐ, ๋ฐ๋ท๋ฌผ ํ๋ฅด๊ฒ ํด์ ์ฑ์ฑํ๊ฒ ๋ณด๊ด ๊ฐ๋ฅ
โข ์ง๊ฒ: ๊ฒ, ๋์ง ๊ฐ์ ๊ฑด ์์ผ๋ก ์ก๊ธฐ ์ํํ ์ ์์ผ๋ ์ง๊ฒ ์ถ์ฒ
โข ์ฟจ๋ฌ/์์ด์ค๋ฐ์ค: ์ก์ ํด์ฐ๋ฌผ ๋ณด๊ด์ฉ
โธป
โ ๏ธ ์ฃผ์์ฌํญ
โข ๋ฌผ๋ ํ์ธ ํ์: โ์ํด ๋ฌผ๋ํ(๊ฐ์กฐยท๋ง์กฐ ์๊ฐ)โ ๊ฒ์ ํ ์ผ์ ๋ง์ถ์ธ์.
โข ์์ : ํญ์ ๋ง์กฐ ๋๋ฌ ์ ์ต์ 2์๊ฐ ์ ์ ์ฒ ์ํด์ผ ํด์. (๊ฐฏ๊ณจ์ ๊ณ ๋ฆฝ๋๋ ์ฌ๊ณ ๋ง์)
โข ์ฑ์ทจ๋ ์ ํ: ์ผ๋ถ ํด์ญ์ 1์ธ 1์ผ ์ฑ์ทจ๋ ์ ํ(์: ์กฐ๊ฐ๋ฅ 2kg) ์์ผ๋ ์ง์์ฒด ๊ณต์ง ํ์ธ ํ์.
โธป
๐ ์์ข ๋ (์์๋ฆฌ ํฌํจ) ๋ฌผ๋ ์๋ณด

โฐ ํด๋ฃจ์ง ์ถ์ฒ ์๊ฐ
์ ํ ๋ณด๋ฉด, ์ค๋(9/14)์ ์๋ก ๋ค๋ฉด:
โข ๊ฐ์กฐ ์๊ฐ: ์ค์ 3:03, ์คํ 15:07
โข ๋ฐ๋ผ์ ๊ฐ์กฐ ์ ํ 2์๊ฐ์ด ๊ฐ์ฅ ์ข์ โ ๋๋ต 1:00 ~ 5:00, 13:00 ~ 17:00 ์ฏค์ด ํด๋ฃจ์ง/๊ฐฏ๋ฒ์ฒดํ ๊ฐ๋ฅ์ฑ์ด ๋์.
โข ๋จ, ๋ฎ ์๊ฐ์ ํ๋ณยท๊ณ ์จ ๋๋ฌธ์ ์ข ํ๋ค ์ ์์ผ๋ ์คํ ์ชฝ ๊ฐ์กฐ ์ ํ๋ ์์นจ ๊ฐ์กฐ ์๊ฐ๋๊ฐ ๋น๊ต์ ์์ํ ์ ์์ด.
โข ๋ง์กฐ๋ ๋ฌผ์ด ๊ฐ์ฅ ์ฐฐ ๋๋ผ ํด๋ฃจ์ง ํ๊ธฐ๋ ์ ์ข์. ๋ง์กฐ ์ง์ ๋ ์ ๊ทผ์ด ์ด๋ ต๊ณ ์ํํ ์ ์๊ณ , ๋ง์กฐ ์งํ ๋ฌผ์ด ๋น ์ง๊ธฐ ์์ํ ๋๋ ์์ง ์ํ์์ ๋ง์.

โฐ ํด๋ฃจ์ง ์ถ์ฒ ์๊ฐ
ํด๋ฃจ์ง ํ ๋๋ ๊ฐ์กฐ ์ ํ 1~2์๊ฐ์ด ์ ์ผ ์ข์. ์ด๋ฅผ ๊ธฐ์ค์ผ๋ก ์ถ์ฒ ์๊ฐ๋ ๋ฝ์๋ดค์ด.
โข 9์ 16์ผ(ํ)
โ ๊ฐ์กฐ ์๊ฐ์ด 05:25์ด๋ 17:33์ด๋ผ์
โ ์ค์ 3์ ~ ์ค์ 7์, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ์คํ 15์ ~ ์คํ 19์ ์ฌ์ด์ ํด๋ฃจ์ง ํ๋ฉด ์ข์.
โข 9์ 17์ผ(์)
โ ๊ฐ์กฐ 07:31 / 19:32
โ ๊ทธ๋์ ์ค์ 5:30 ~ ์ค์ 9:30 ์ชฝ, ๋ ์คํ 17:30 ~ ์คํ 21:00 ์ชฝ์ด ์๋ง์.
๊ทธ๋ผ ์ด๋ฒ์ ์์ข
๋ยท์์๋ฆฌ ๊ธฐ์ค ํด๋ฃจ์ง ํฌ์ธํธ + ์ํ ๊ตฌ์ญ ์ ๋ฆฌํด๋๋ฆด๊ฒ์.
โธป
๐ ํด๋ฃจ์ง ๊ฐ๋ฅ์ฑ ๋์ ์ฅ์ (์์ข ๋ ์ธ๊ทผ)
1. ์์๋ฆฌํด์์์ฅ ๊ฐฏ๋ฒ ๊ฐ์ฅ์๋ฆฌ
โข ๊ฐ์กฐ ๋ ๊ฐฏ๋ฒ์ด ํฌ๊ฒ ๋๋ฌ๋๋ฉด์ ๋ฐ์ง๋ฝ, ๋์ฃฝ, ์๋ผ, ์์ ๊ฒ๋ฅ ์ ์กํ์.
โข ๋ฌผ ๋น ์ง ๋ ๋ชจ๋์ ๊ฐฏ๋ฒ ๊ฒฝ๊ณ ์ง๋ โ ๋์งยท์ฃผ๊พธ๋ฏธ ๊ตฌ๋ฉ๋ ์ข
์ข
๋ณด์ฌ์.
2. ์ ๋
๋ฐ์ ์ฃผ๋ณ
โข ๋ฐ์ํ ์ฌ์ด ๊ฒ, ๋ง๋ฅ์ด, ์๋ผ๊ฐ ๋ง์.
โข ๋ฌผ์ด ์กฐ๊ธ ๋จ์์์ ๋ ๋ํด ๋น์ถ๋ฉด ๊ฒ๊ฐ ๋ฐ์ฌ๋ผ ์ ๋ณด์.
3. ์์ฐํด์์์ฅ ๋ฐฉํ์ ์ฃผ๋ณ
โข ๋ฐฉํ์ ๋์๋ฝ ์ชฝ์ ๋ฌผ์ด ๋น ์ง๋ฉด ๋ฐ์ ๋ฐ์ ์๋ผยท๊ตฐ์ ๋ง์.
โข ๊ฝ๊ฒ๋ ๊ฑธ๋ฆฌ๋๋ฐ ์ง๊ฒ๋ก ์ก๋ ๊ฒ ์์ .
โธป
โ ๏ธ ์ํ ๊ตฌ์ญ & ์ฃผ์์ฌํญ
โข ๊ฐฏ๊ณจ(๋ฌผ๊ธธ) ์ฃผ๋ณ: ๊ฐ์กฐ ๋๋ ํํํด ๋ณด์ฌ๋, ๋ฌผ ์ฐจ๋ฉด ์์๊ฐ์ ๊ณ ๋ฆฝ๋ ์ ์์ด์. ํนํ ํด๊ฐ ์ง ๋ค์๋ ๊ผญ ์ถ์
๊ธ์ง.
โข ๋ฐฉํ์ ๋๋จ: ํ๋์ ์กฐ๋ฅ ์ธ์ ๋ฏธ๋๋ฌ์ง๊ธฐ ์ฌ์์. ๋ฐค์๋ ์ ๋ ํผ์ ๊ฐ์ง ๋ง์ธ์.
โข ๊ตฐ๋ถ๋ ํต์ ๊ตฌ์ญ: ์์ข
๋ ์ผ๋ถ ๊ฐฏ๋ฒ์ ๊ตฐ์ฌ๋ณดํธ๊ตฌ์ญ์ด๋ผ ์ง์
๊ธ์ง ๊ตฌ์ญ์ด ์์ด์. (ํนํ ๋จ์์ชฝ ํด์)
โธป
โ ํ
โข ๋ํด ๋ถ๋น์ **ํ์ดํธ(ํฐ๋น)**์ด ๊ฐ์ฅ ์ ๋ณด์ด๊ณ , ๋ฌผ์ ๊ฒยท๊ณ ๋์ด ๋ฐ์ง๊ฑฐ๋ ค ๋์ ๋.
โข ๊ฒ๋ ๋์ง ์ก์ ๋๋ ์ง๊ฒ + ์ฅ๊ฐ ํ์. (๋งจ์ ์ก๋ค ๋ค์น๋ ๋ถ ๋ง์)
โข ๋ฐ๋์ ๊ฐ์กฐ ๊ธฐ์ค 2์๊ฐ ์ ์ฒ ์ ์๊ฐํด์ผ ์์ ํด์.
9์ 16์ผ~17์ผ ํด๋ฃจ์ง ๋ง์ถค ์ฝ์ค๋ฅผ ์ง๋๋ฆด๊ฒ์. (์์ข
๋ ๊ธฐ์ค, ๊ฐ์กฐ ์ ํ 2์๊ฐ ํ์ฉ)
โธป
๐
9์ 16์ผ(ํ)
โข ๊ฐ์กฐ 05:25 / 17:33
๐
์๋ฒฝ ์ฝ์ค (03:00~07:00)
โข ์์๋ฆฌํด์์์ฅ ๋์ชฝ ๊ฐฏ๋ฒ
โข ํด๊ฐ ๋จ๊ธฐ ์ง์ ์ด๋ผ ์กฐ์ฉํ๊ณ , ๋ฐ์ง๋ฝยท๋์ฃฝ์ด ์ ์กํ.
โข ์์ ๊ฐฏ๋ฒ ์์ฃผ๋ผ ๊ฐ์กฑ ์ฒดํ์ฉ์ผ๋ก๋ ์ข์์.
โข ์ฅ๋น: ํธ๋ฏธ, ์์ ํต๋ฐ๋ง, ํค๋๋ํด
๐ ์คํ ์ฝ์ค (15:00~19:00)
โข ์ ๋
๋ฐ์ ์ผ๋
โข ๊ฐ์กฐ ์งํ ๋ฐ์ํ์ ์จ์ด์๋ ์๋ผ, ๋ง๋ฅ์ด, ๊ฒ๋ค์ด ์ ๋ณด์.
โข ๋ํด์ผ๋ก ๋ฌผ์ ๋น์ถ๋ฉด ๊ฒ๊ฐ ๋ฐ์ง๊ฑฐ๋ ค์ ์ฑ์ง ์ฌ์.
โข ์ฅ๋น: ์ง๊ฒ, ์ฅ๊ฐ, ํด๋ฃจ์ง ๋ํด
โธป
๐
9์ 17์ผ(์)
โข ๊ฐ์กฐ 07:31 / 19:32
๐ ์์นจ ์ฝ์ค (05:30~09:30)
โข ์์ฐํด์์์ฅ ๋ฐฉํ์ ์ ๊ฐฏ๋ฒ
โข ์กฐ์ฉํ๊ณ ๋ฌผ๋น ์ง ์ข์ โ ๋ฐ์ง๋ฝ, ์๋ผ, ๋ฏผ๊ฝ๊ฒ ๋ค์.
โข ๋ฐฉํ์ ๊ทผ์ฒ๋ ๋ฏธ๋๋ฌ์ฐ๋ ๊ฐฏ๋ฒ ์ชฝ๋ง ์ด์ฉ ์ถ์ฒ.
โข ์ฅ๋น: ํธ๋ฏธ, ์ง๊ฒ, ์ฟจ๋ฌ
๐ ์ ๋
์ฝ์ค (17:30~21:00)
โข ์์๋ฆฌ์ ์ฐฉ์ฅ ์ธ๊ทผ ๊ฐฏ๋ฒ (ํต์ ํ๋ ธ์ ๊ฒฝ์ฐ๋ง)
โข ๋์ง, ์ฃผ๊พธ๋ฏธ, ๊ฒ๋ฅ๊ฐ ์ ์กํ๋ ํฌ์ธํธ.
โข ๋จ, ์ ์ฐฉ์ฅ ํต์ ์ค์ด๋ฉด ์์๋ฆฌํด์์์ฅ ์์ชฝ ๊ฐฏ๋ฒ๋ก ๋์ฒด ๊ฐ๋ฅ.
โข ์ฅ๋น: ์ง๊ฒ, ํด๋ฃจ์ง ๋ํด(ํ์ดํธ๋น), ์ฅํ
โธป
๐จ ์์ & ์ค๋น ํ
โข ๋ฐ๋์ 2์ธ ์ด์ ์์ง์ด๊ธฐ โ ๊ณ ๋ฆฝยท์ฌ๊ณ ๋ฐฉ์ง.
โข ๊ฐ์กฐ ํ 1์๊ฐ ์ง๋๋ฉด ์ฒ ์ ์ค๋น โ ๋ง์กฐ๋ ์์๊ฐ์ ๋ค์ด์์.
โข ์์ด์ค๋ฐ์ค + ์๊ธ๋ฌผ ์ค๋น โ ์ก์ ํด์ฐ๋ฌผ ์ ์ ํ๊ฒ ๋ณด๊ด.
โข ์ฑ์ทจ๋์ 1์ธ 1์ผ 2kg ์ดํ ์ค์ (์ง์์ฒด ๋จ์ ๊ฐ๋ฅ).
โธป
๐ ํน์ ์ ๊ฐ ์ด ์ฝ์ค๋ฅผ ์ง๋ ์์ ํฌ์ธํธ ํ์ํด์ ๋ณด๊ธฐ ์ฝ๊ฒ ์ ๋ฆฌํด๋๋ฆด๊ฒ์ (์์๋ฆฌ/์์ฐ/์ ๋
๋ฐ์ ์์น ํ์)
